Univerzita vítala jaro jógou

31. 03. 2016

Jaro začalo oficiálně 20. března a v tělocvičně naší univerzity ho o dva později přišla přivítat jógou více než stovka studentů i zaměstnanců. Ti, kteří na tuto akci zavítali, si mohli zacvičit dvě 90minutové lekce se dvěma skvělými lektory jógy a powerjógy.

Mgr. Evu Hronovou Čaladi nemusíme dlouze představovat. Na univerzitě vede hodiny powerjógy jak pro studenty, tak i pro zaměstnance. Michal Rauer je lektor, který cvičí ve studiích jógy v Pardubicích a v Praze. Powerjóze a hathajóze se věnuje také mnoho let a v současné době se učil od jogínů v Tibetu. Powerjóga je nejen o pohybu, o posílení a současném protažení těla, ale také o meditaci a o zklidnění mysli a duše.

Jak se vítalo letošní jaro, mrkněte na fotky na facebooku.

Věříme, že tato akce nezůstane pouze u jednoho ročníku a že se příští rok podobně přivítá jaro 2017.   

Mgr. Lenka Doležalová
Katedra tělovýchovy a sportu UPa


Přišlo vám to zajímavé? Dejte o tom vědět